Recém abrira a porta do elevador para descer quando vi minha vizinha sendo puxada pelo seu cuidador. Ela não queria sair do seu apartamento. Vestia uma blusa leve e reclamava do frio.
O cuidador vestia macacão de mangas curtas, um homem forte. Ele insistia: A senhora precisa sair um pouco. Não está frio, está quente!
Ao ouvir o diálogo entre os dois, não pude me conter e me meti.
– Coloque um casaco na minha amiga! Ela está mesmo sentindo frio. Nós, mulheres, temos desconforto com a temperatura de apenas 2 ºC abaixo da temperatura que sentes conforto. Se é confortável aos 21ºC para ti, ela só estará confortável com 23ºC ou mais. O metabolismo de um idoso é lento. Ela sente frio de verdade.
A percepção térmica é uma das mais sensíveis aos idosos. É importante acreditar em sua palavra ou expressão corporal. Um cuidador deve saber que, quando se sente frio e se é idoso, o desconforto é muito maior. Podem ocorrer contraturas e até uma parada cardíaca, pegar uma gripe. Um idoso não deve passar frio.
Mais tarde, relatei o ocorrido ao filho de minha vizinha e não vi mais uma cena como aquela.
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É preciso que os cuidadores tenham conhecimento sobre as questões térmicas. Mãos frias? Corpo gelando… Bolsa de água quente, cobertas, vestuário, um chá quente, luvas. É preciso agir rápido para evitar a hipotermia.
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