Uma reflexão sensível sobre como a criatividade e o cuidado caminham juntos ao longo da vida. Entre memórias, práticas artísticas e experiências de autocuidado, o texto explora aprendizados construídos no movimento — seja ele interno ou no mundo. Um convite para desacelerar, observar e transformar o cotidiano em expressão, presença e afeto.
Projetos de Arteterapia têm trazido benefícios concretos: melhora da autoestima, expressão de sentimentos e reconexão entre pais e filhos. A proposta é integrar arteterapeutas às equipes escolares para criar ambientes mais saudáveis e afetivos.
Uma palestra do TED que trata da importância do bordado na partilha de sentimentos e costura nas relações.
Os primeiros registros artísticos foram encontrados no interior das cavernas. A caverna é útero, abrigo, gruta, catacumba, porão, esconderijo, casa, interior. Todos precisamos de cavernas,
Nada somos sem acolhimento, sem liberdade para criar. Valorização, liberdade e autoestima são fundamentais. A coragem de criar resgata a riqueza que temos dentro de
O texto propõe uma atividade terapêutica com mandalas, círculos sagrados, que facilitam o processo de autoconhecimento. Em setting terapêutico, ela é uma ferramenta integrativa para saúde mental e espiritualidade pessoal.