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Blog: Saúde Mental

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Saúde Mental

Burnout e o Esgotamento Invisível dos Cuidadores Atípicos

A Síndrome de Burnout é reconhecida pela OMS como um fenômeno ocupacional causado por estresse crônico no trabalho. Porém, o esgotamento vivido por cuidadores de pessoas atípicas — mães e pais que enfrentam vigilância constante, fadiga extrema e abandono institucional — permanece invisível. Este texto denuncia a sobrecarga física, emocional e social dessas famílias e a urgência de reconhecer o cuidado contínuo como questão de saúde pública.

12 de outubro de 2026
A gata Vânia pet e MC
Dicas

PETS – convívio e empatia

Este texto propõe uma reflexão sensível sobre o papel dos animais de estimação na construção de lares mais afetivos e saudáveis. Através do convívio com os pets, desenvolvemos empatia, responsabilidade e vínculos emocionais profundos que impactam positivamente nossa saúde física e mental. Um convite à valorização do afeto cotidiano e do poder curativo presente na relação humano-animal.

5 de outubro de 2025
Palestras

15/08/2015 – Cuidar do CUIDADOR é cuidar de muitos.

O texto ressalta a importância de cuidar daqueles que cuidam — os cuidadores familiares, profissionais e voluntários que se dedicam ao bem-estar de outros. Marilice Costi aborda o esgotamento emocional, físico e psicológico que afeta esse grupo, propondo uma reflexão sobre o autocuidado como prática essencial. A abordagem enfatiza que oferecer suporte ao cuidador reverbera positivamente em todos os vínculos de cuidado, ampliando redes de afeto, acolhimento e saúde coletiva.

7 de maio de 2023
Outros Textos

Respeito à LEI – Mudanças em Hospitais Psiquiátricos

A autora aborda a urgência na implantação da Lei de 2001 que trata da reforma psiquiátrica, com destaque para os manicômios judiciários. O Conselho Nacional de Justiça (CNJ) e o Ministério da Saúde estão articulando formas de viabilizar a legislação dentro de um prazo de um ano. O texto convida à reflexão sobre os impactos dessas mudanças na saúde mental coletiva e o respeito aos direitos humanos no contexto institucional.

1 de maio de 2023

Mandalas e Autoconhecimento

O texto propõe uma atividade terapêutica com mandalas, círculos sagrados, que facilitam o processo de autoconhecimento. Em setting terapêutico, ela é uma ferramenta integrativa para saúde mental e espiritualidade pessoal.

22 de maio de 2019