Blog: Autocuidado

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Os direitos do cuidador

O post destaca a importância de reconhecer os direitos dos cuidadores de pessoas com Alzheimer, valorizando sua dedicação em diferentes contextos — do lar às instituições. Traz dicas práticas e reforça o respeito por esse papel essencial.

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A fábula do cuidador – a sabedoria do autocuidado para quem cuida

Neste texto, Marilice apresenta uma fábula sensível sobre o papel do cuidador, mesclando elementos lúdicos e reflexivos para valorizar quem cuida de outras vidas. A história evoca sabedoria e afeto, se transforma em convite à escuta, ao reconhecimento e à construção de redes solidárias que respeitem as necessidades de quem cuida.

Acervo

20/02/2024 – A literatura do cuidado

Um livro sensível e poético que une práticas de arteterapia e escrita criativa para refletir sobre o cuidado, a escuta e a potência das palavras. Marilice Costi compartilha experiências vividas em oficinas terapêuticas, revelando como a literatura pode ser ferramenta de acolhimento e transformação.

Outros Textos

Pontos positivos e negativos do envelhecimento

O texto aborda o envelhecimento como um processo natural, destacando tanto seus aspectos positivos — como maturidade, tranquilidade, autoestima e convivência — quanto os desafios, como declínio da saúde, solidão e preconceito. Defende uma abordagem humanizada, com respeito, valorização da experiência e promoção do envelhecimento ativo, visando uma sociedade mais justa e inclusiva para todas as gerações.

Livros

Dica de leitor: A fábula do cuidador

Sandra Radin, ao falar do livro A fábula do cuidador, destaca a abordagem sensível e simbólica sobre o autocuidado. Um livro repleto de ensinamentos de vida e de autocuidado.

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Dica de Livro: Sou mais do que minha doença

Cristina Oliveira compartilha sua vivência com o transtorno bipolar em uma narrativa sensível e inspiradora. O livro revela como sua trajetória política, afetiva e familiar é atravessada pela bipolaridade, sem que isso a defina. Com leveza e coragem, ela transforma sua história em um projeto escolar que promove escuta, inclusão e afeto. Uma leitura que reforça: somos muito mais do que nossas doenças.

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O afeto de Marilice pulsa na escrita – A Fábula do Cuidador – Entrevista

Entrevista com Marilice Costi
Marilice Costi fala sobre o livro como uma fábula poética voltada a quem cuida dos outros. A personagem Edelvais, uma flor sensível e inventiva, representa o cuidador que precisa aprender a cuidar de si. A autora destaca o valor da escuta, do afeto e do descanso, propondo uma narrativa lúdica com personagens simbólicos como a raposa, o cavaleiro e a gaivota Fernão.
“Transformar dor em poesia é também um gesto de cuidado.”

Autor desconhecido - Olho de pássaro
Livros

VIGILANTE

VIGILANTE Marilice Costi o olho da águia (se) assusta e atrapalha o posto sentinela que imprime carga e pulsa o coração para desafogar a alma

Eventos

CUIDADOR FAMILIAR: Quem cuida de mim?

O texto aborda o papel do cuidador familiar, destacando os desafios emocionais, físicos e sociais enfrentados por quem cuida de outras pessoas. Questiona quem oferece suporte a esses cuidadores e propõe uma reflexão sobre autocuidado, reconhecimento e redes de apoio. É um convite à valorização de quem cuida — e à importância de também cuidar de si.

TODOS JUNTOS em tempos duros!

Fiz esta pintura na época da ditadura. Não se confiava em ninguém. Jornais substituíam as matérias censuradas por poemas ou retângulos pretos. Se os censores

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