Blog: Autocuidado

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Os direitos do cuidador

O post destaca a importância de reconhecer os direitos dos cuidadores de pessoas com Alzheimer, valorizando sua dedicação em diferentes contextos — do lar às instituições. Traz dicas práticas e reforça o respeito por esse papel essencial.

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A fábula do cuidador – a sabedoria do autocuidado para quem cuida

Neste texto, Marilice apresenta uma fábula sensível sobre o papel do cuidador, mesclando elementos lúdicos e reflexivos para valorizar quem cuida de outras vidas. A história evoca sabedoria e afeto, se transforma em convite à escuta, ao reconhecimento e à construção de redes solidárias que respeitem as necessidades de quem cuida.

Acervo

20/02/2024 – A literatura do cuidado

Um livro sensível e poético que une práticas de arteterapia e escrita criativa para refletir sobre o cuidado, a escuta e a potência das palavras. Marilice Costi compartilha experiências vividas em oficinas terapêuticas, revelando como a literatura pode ser ferramenta de acolhimento e transformação.

Outros Textos

Pontos positivos e negativos do envelhecimento

O texto aborda o envelhecimento como um processo natural, destacando tanto seus aspectos positivos — como maturidade, tranquilidade, autoestima e convivência — quanto os desafios, como declínio da saúde, solidão e preconceito. Defende uma abordagem humanizada, com respeito, valorização da experiência e promoção do envelhecimento ativo, visando uma sociedade mais justa e inclusiva para todas as gerações.

Livros

Dica de leitor: A fábula do cuidador

Sandra Radin, ao falar do livro A fábula do cuidador, destaca a abordagem sensível e simbólica sobre o autocuidado. Um livro repleto de ensinamentos de vida e de autocuidado.

Sandra Radin
Livros

Dica de Livro: A VELHA SÁBIA E EU

A sábia e eu narra o encontro transformador entre duas mulheres de gerações diferentes. A convivência revela aprendizados silenciosos, afetos inesperados e uma sabedoria que nasce do olhar atento para o outro. É uma história sobre escuta, maturidade e o poder das relações que nos moldam.

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Dica de Livro: Sou mais do que minha doença

Cristina Oliveira compartilha sua vivência com o transtorno bipolar em uma narrativa sensível e inspiradora. O livro revela como sua trajetória política, afetiva e familiar é atravessada pela bipolaridade, sem que isso a defina. Com leveza e coragem, ela transforma sua história em um projeto escolar que promove escuta, inclusão e afeto. Uma leitura que reforça: somos muito mais do que nossas doenças.

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O afeto de Marilice pulsa na escrita – A Fábula do Cuidador – Entrevista

Entrevista com Marilice Costi
Marilice Costi fala sobre o livro como uma fábula poética voltada a quem cuida dos outros. A personagem Edelvais, uma flor sensível e inventiva, representa o cuidador que precisa aprender a cuidar de si. A autora destaca o valor da escuta, do afeto e do descanso, propondo uma narrativa lúdica com personagens simbólicos como a raposa, o cavaleiro e a gaivota Fernão.
“Transformar dor em poesia é também um gesto de cuidado.”

Autor desconhecido - Olho de pássaro
Livros

VIGILANTE

VIGILANTE Marilice Costi o olho da águia (se) assusta e atrapalha o posto sentinela que imprime carga e pulsa o coração para desafogar a alma

Eventos

CUIDADOR FAMILIAR: Quem cuida de mim?

O texto aborda o papel do cuidador familiar, destacando os desafios emocionais, físicos e sociais enfrentados por quem cuida de outras pessoas. Questiona quem oferece suporte a esses cuidadores e propõe uma reflexão sobre autocuidado, reconhecimento e redes de apoio. É um convite à valorização de quem cuida — e à importância de também cuidar de si.

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